Setiap Ibu memiliki kemampuan untuk memberikan ASI yang cukup bagi buah hatinya. Bila Ibu baru melahirkan anak pertama, biasanya ASI baru keluar tiga hingga empat hari setelah melahirkan. Produksi ASI lebih cepat pada saat kelahiran anak kedua atau ketiga. Guna meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI, Ibu bisa minum susu khusus ibu menyusui Frisian Flag PRIMAMUM untuk dukung imunitas dan akal cermat Si Kecil dengan DHA dan 9 Asam Amino Esensial (AAE), yaitu protein penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapat dari makanan setiap harinya untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan si Kecil yang optimal di 1000 Hari Pertama Kehidupannya serta 9 nutrisi penting untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh ibu dengan rasa cokelat yang lezat dan pasti disukai Ibu.

Tubuh Ibu akan segera memproduksi ASI, walau Ibu tidak menyusui saat si Kecil lahir karena respon alami dari hormon yang terdapat dalam tubuh Ibu setelah melahirkan. Keluarnya ASI ini dipengaruhi oleh hormon prolaktin yang telah ada sejak masa kehamilan. Sebagian kecil hormon progesteron dari plasenta akan menghambat tubuh Ibu berespon terhadap hormon prolaktin, sehingga produksi ASI akan keluar saat si Kecil lahir ketika plasenta sudah keluar dari tubuh Ibu.

Setiap Ibu yang melahirkan dipercayai para ahli dapat memberikan ASI, namun adakalanya ASI tidak mudah keluar sesaat setelah melahirkan. Bila ASI tidak keluar atau lebih lama dari 4 hari, mungkin disebabkan oleh beberapa hal seperti:

• Ibu melahirkan dengan operasi sesar tidak terencana, sehingga keluarnya ASI perlu waktu yang lebih lama. Tapi Ibu tidak perlu khawatir, karena si Kecil dapat mengonsumsi kolostrum yang keluar sebelum produksi ASI lancar.
• Adanya bagian plasenta yang tertinggal setelah si Kecil lahir. Bagian plasenta yang tertinggal dapat diketahui dari perdarahan yang dialami Ibu atau dari pemeriksaan USG, sehingga dokter dapat mengeluarkannya segera dan produksi ASI pun tidak terhambat lagi.

Sedangkan beberapa hal yang menyebabkan produksi ASI berkurang di antaranya:

• Payudara yang bengkak karena penuh atau tidak dikosongkan sepenuhnya. Pembengkakan payudara akan terasa nyeri, sehingga Ibu pun enggan menyusui dan pasokan ASI pun akan berkurang. Pijatlah payudara Ibu agar kelenjar ASI tidak tersumbat dan bengkak.
• Ibu mengonsumsi obat tertentu, seperti obat antialergi tertentu, pil KB, dan obat pereda nyeri, yang dapat menyebabkan produksi ASI berkurang.
• Stres sebagai Ibu baru dan keletihan merawat si Kecil dapat menyebabkan produksi ASI berkurang.

Baca Juga: 8 Tips Menumbuhkan Motivasi Belajar Anak [Usia Prasekolah]

Untuk membantu ASI cepat keluar, sebaiknya Ibu segera memberikan ASI saat si Kecil lahir, atau dikenal dengan inisiasi menyusui dini (IMD). Si Kecil akan mendapatkan kolostrum yang banyak memberikan manfaat kesehatan.

Walau produksi ASI saat Ibu pertama menyusui masih sedikit, namun perlahan-lahan produksi ASI akan meningkat dan bertambah banyak sesuai kebutuhan si Kecil. Si Kecil biasanya akan terjaga selama satu jam dan segera tertidur setelahnya. Gunakan kesempatan saat si Kecil terjaga untuk mendapatkan ASI.

Cobalah untuk lebih rileks agar Ibu tidak terlalu stres. Hindari rokok dan asapnya, serta konsultasikan lebih dulu pada dokter bila Ibu hendak mengonsumsi obat, termasuk obat bebas yang dijual di pasaran, karena beberapa obat dapat mempengaruhi produksi ASI dan diteruskan pada si Kecil.

Bila ASI tidak juga keluar, sebaiknya Ibu konsultasi dengan dokter untuk diperiksa lebih lanjut. Ada beberapa rumah sakit yang telah dilengkapi klinik laktasi, sehingga Ibu dapat memperoleh info dan melakukan konsultasi dengan dokter dan tenaga medis seputar pemberian ASI. 

Agar produksi ASI meningkat baik dalam jumlah maupun kualitasnya, Ibu harus mendapatkan energi tambahan sebanyak 500 kalori setiap harinya (AKG 2019) begitu juga dengan protein dan nutrisi penting lainnya. Selain mengonsumsi makanan bergizi, Ibu juga perlu mengonsumsi susu ibu menyusui yang mengandung tinggi DHA untuk mendukung perkembangan otak si Kecil, 9 Asam Amino Esensial (AAE), yaitu protein penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapat dari makanan setiap harinya untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan si Kecil yang optimal di 1000 Hari Pertama Kehidupannya serta 9 nutrisi penting lainnya seperti; tinggi asam folat, omega 3 (ALA), Omega 6 (LA), tinggi zat besi, serat pangan inulin, tinggi vitamin C, protein, tinggi kalsium dan tinggi seng untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh Ibu selama periode menyusui dan mendukung produksi ASI.

Frisian Flag PRIMAMUM adalah susu ibu menyusui untuk dukung imunitas dan akal cermat Si Kecil dengan DHA, 9 Asam Amino Esensial (AAE) serta 9 nutrisi penting untuk kebaikan Ibu dan si Kecil selama periode menyusui. Dua gelas Frisian Flag PRIMAMUM mengandung energi sebanyak 360 kalori, DHA 68 mg, protein 18 gram dan 9 nutrisi penting lainnya dalam jumlah yang disesuaikan dengan tambahan nutrisi yang dibutuhkan ibu selama menyusui si Kecil. Frisian Flag PRIMAMUM tersedia dalam rasa cokelat yang lezat, tidak membuat enek atau mual serta enak disajikan dalam kondisi hangat maupun dingin.

Namun jika Ibu atau si Kecil mengalami kondisi yang tidak memungkinkan pemberian ASI,  Ibu bisa memberikan susu pendamping ASI sesuai dengan anjuran tenaga kesehatan ya Bu. Pastikan Ibu memilih susu yang mengandung 9 protein asam amino esensial lengkap dan tinggi DHA, karena protein adalah komponen yang penting untuk mendukung tumbuh dan kembang bayi ya, Bu! 

Pantau terus tumbuh kembang si kecil dengan menggunakan fitur Rapor Tumbuh Kembang Prima. Fitur ini dapat memudahkan Ibu untuk mengetahui berat badan, tinggi badan, lingkar kepala, lingkar perut, indeks massa tubuh, dan hal-hal penting lainnya yang berkaitan dengan pertumbuhan dan perkembangan. Fitur ini didukung oleh grafik pertumbuhan dari WHO, sehingga Ibu bisa tahu seperti apa tumbuh kembang ideal bagi bayi dan anak-anak. Yuk, coba langsung mencoba fiturnya di sini!

Jangan lupa registrasikan data Ibu untuk informasi dan fitur lengkap seputar kehamilan dan tumbuh kembang si Kecil dari Ibu dan Balita. Selain itu, dengan registrasi Ibu juga dapat memperoleh poin yang akan bisa ditukarkan dengan hadiah dan promo yang menarik. Daftar sekarang di halaman ini ya!