Forum

Question

Minum susu itu bagus gak di malam hari. Kalau susu hangat kan bikin pules ya. tetapi kadang ada yang bilang kurang bagus untuk pencernaan si kecil... :( Menurut para bunda gimana?

Nurul Aini · Accepted Answer

Nah kalau aku baca ya bun, susu sebaiknya diberikan bersamaan dengan makanan dan tidak dapat diberikan sepanjang hari, apalagi pada waktu tidur siang atau sebelum tidur. Berbeda dengan ASI, pemberian ASI tidak menyebabkan kerusakan gigi. Alasannya, ASI tidak mengandung gula seperti yang terkandung dalam banyak produk susu. 

Kerusakan gigi biasanya ditandai dengan munculnya bintik-bintik putih pada garis gusi atau pada gigi depan atas. Mula-mula bintik-bintik ini sulit dilihat bahkan untuk dokter gigi tanpa bantuan peralatan yang memadai. Ketika Si Kecil telah mengalami BBTD, mereka harus diperiksa dan dirawat lebih awal untuk menghentikan pembusukan agar tidak menyebar dan mencegah kerusakan lebih lanjut.

Aku bacanya di sini bund https://www.halodoc.com/artikel/benarkah-minum-susu-manis-sebelum-tidur-picu-bbtd

Mungkin ada bunda-bunda yang punya pendapat berbeda?

Rani Pujiastuti · Answer

Menurut saya sih oke oke aja ya dikasih susu hangat sebelum tidur. Kalo dari referensi yang saya baca sih, sbnrnya memang tidak ada penelitian yang bilang kapan waktu yang tepat untuk minum susu. Tapi bagusnya sebelum tidur karena penyerapan nutrisinya lebih optimal. "Sebenarnya, ibu bisa memberikan susu pada Si Kecil kapan saja ibu mau. Hanya saja, agar penyerapan susu dalam tubuh bisa maksimal, para ahli menyarankan untuk memberikan susu di malam hari sebelum Si Kecil tidur. Alasannya karena saat tidur, tubuh akan melepaskan hormon pertumbuhan (growth hormone) lebih cepat, sehingga kalsium dari susu bisa digunakan secara maksimal untuk menguatkan tulang Si Kecil." https://www.halodoc.com/artikel/kapan-waktu-yang-tepat-anak-minum-susu nih mom linknya. Semoga bermanfaat, yaaa.

Seseorang · Answer

lah kalo ASI kan malam juga minum gak apa2 kan bu??yg tidak boleh disini mungkin makanan berat ya.

Susu Di Malam Hari

Ada 4 komentar pada diskusi ini