Trik Menyapih Tanpa Sedih

Sejalan dengan bertambah besarnya si Kecil, maka kebutuhan si Kecil pun meningkat. Saat si Kecil berusia 6 bulan ke atas, maka elemen nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang terkandung dalam ASI tidak lagi mencukupi kebutuhannya. Inilah saat yang tepat bagi Ibu untuk mulai memperkenalkan makanan pendamping ASI (MP-ASI) untuk memenuhi kebutuhan gizinya, sehingga saat disapih nanti, si Kecil sudah bisa menerima makanan biasa.

Masa menyapih mungkin akan menjadi pengalaman yang emosional bagi Ibu dan si Kecil. Diperlukan kesabaran dan usaha lebih dari ibu dan ayah agar masa menyapih menjadi pengalaman menyenangkan bagi si Kecil.

1. Jalin komunikasi yang baik antara Ibu dan si Kecil. Percayalah, meskipun masih kecil ia sudah paham apa yang Ibu sampaikan
2. Hindari menyapih secara mendadak
3. Lakukan proses menyapih secara perlahan, misalnya biasa si Kecil menyusu 6x sehari perlahan dikurangi menjadi 5x, 4x, begitu seterusnya
4. Alihkan perhatian si Kecil ke hal lain, sehingga ia lupa soal menyusu
5. Hindari menyapih saat si Kecil sedang tidak sehat, sedih, kesal atau marah
6. Hindari menyapih si Kecil dengan mengganti kegiatan menyusu dengan benda lain seperti empeng, botol susu, bantal, guling
7. Hindari memaksa si Kecil berhenti menyusu dengan memberi jamu pahit pada puting karena hal ini dapat merusak ikatan antara Ibu dan si Kecil

Jadikanlah masa menyapih menjadi saat yang menyenangkan bagi Ibu dan si Kecil. Proses menyapih yang menyenangkan akan membentuk si Kecil menjadi pribadi yang sehat dan cerdas.