Sembuhkan Batuk si Kecil

Batuk bisa terjadi pada siapa saja, termasuk si Kecil yang masih dalam kisaran usia prasekolah. Batuk bisa membuat si Kecil terganggu, tetapi biasanya batuk akan reda dalam waktu dua minggu dan jarang menjadi sesuatu yang membuat Ibu khawatir. Namun, menyembuhkan atau meredakan batuk si Kecil bisa menjadi tugas yang tidak mudah, bahkan Ibu bisa kurang tidur di malam hari hingga si Kecil sembuh.

Batuk bisa batuk kering atau berdahak. Batuk kering biasanya merupakan tanda si Kecil mengalami flu, yang mungkin dialaminya beberapa kali karena sistem pertahanan tubuhnya atau sistem imun, belum sematang orang dewasa. Batuk kering dapat menyebabkan tenggorokan dan saluran pernapasan bagian atas membengkak. Pembengkakan tersebut menimbulkan sensasi ‘menggelitik’ pada bagian belakang tenggorokannya, sehingga si Kecil pun batuk agar sesuatu yang mengiritasi tenggorokannya keluar.

 

Lapisan jaringan pada mulut, hidung, tenggorokan, paru dan saluran cerna dapat menghasilkan cairan (mukus). Cairan ini juga mengandung antibodi guna membantu tubuh mengenali bakteri atau virus yang menyerang tubuh. Saat tubuh terganggu, sel-sel dalam tubuh akan mengeluarkan histamin yang memicu timbulnya bersin, rasa gatal dan hidung tersumbat. Jaringan pada membran mukosa pun mulai mengeluarkan cairan, dan hidung pun menjadi pilek dan tersumbat serta batuk. Batuk ini kadang disertai dengan demam, sakit tenggorokan, hidung terseumbat, pilek, rewel, nafsu makan menurun, kelenjar getah bening di ketiak, leher teraba sedikit membesar atau membengkak.

Obat-obatan bebas yang diperuntukkan menyembuhkan batuk, tidak cocok untuk diberikan kepada si Kecil. Obat-obatan tersebut sebaiknya tidak diberikan pada anak usia di bawah 6 tahun karena mengingat kemungkinan timbul efek samping.

Beberapa cara untuk membantu si Kecil sembuh dari batuknya antara lain:
• Beristirahat.
• Berikan ekstra ASI atau susui lebih sering. Si Kecil memerlukan banyak cairan untuk membantunya memerangi infeksi
• Menggunakan uap air hangat juga dapat membantu meredakan batuknya.
• Bila si Kecil berusia di atas satu tahun, Ibu bisa memberikan minuman hangat yang terdiri dari campuran madu dan lemon. Hindari memberikan campuran minuman ini pada bayi di bawah usia 1 tahun karena berisiko mengalami keracunan akibat madu.
• Usapkan parutan bawang merah yang dicampur dengan minyak telon ke bagian kepala, telapak tangan dan kaki, perut dan punggung. Manfaat dari campuran tersebut adalah membantu menurunkan demam si Kecil, namun jangan lupa untuk selalu mengecek suhu tubuh si Kecil.

Jika si Kecil baru berusia 3 bulan, setiap kali ia sakit, segera bawa ke dokter terutama bila:
- Batuknya tidak mereda lebih dari tiga hari.
- Batuknya semakin parah.
- Suhunya melebihi 38oC.
- Kesulitan bernapas.
- Batuk mengeluarkan cairan berwarna hijau, kecoklatan atau kekuningan.
- Si Kecil terlihat mulai malas menyusui dan/atau terlihat lemas.