Berikut beberapa perawatan yang dapat membantu Anda agar tetap tampil cantik setelah melahirkan.
1. Perawatan tubuh
Bila Anda menyukai aromaterapi, Anda dapat melakukannya dengan pijat plus aromaterapi. Selain merasakan nikmat, dengan pijatan dapat membantu mengurangi selulit dan memperlancar sirkulasi darah. Selain itu, pijat juga dapat menyegarkan tubuh dan pikiran. Bila peredaran darah lancar dan energi tubuh meningkat, maka tumpukan lemak dalam tubuh akan berkurang, sekaligus membuat tubuh menjadi relaks. Selain perawatan tubuh, yang paling penting juga perawatan untuk mengencangkan kulit perut yang kendor akibat bersalin.

Lakukan pemijatan pada bagian telapak kaki hingga betis, tujuannya untuk melemaskan otot-otot yang tegang, memperbaiki peredaran darah, mencegah pelebaran pembuluh darah (varises) dan menghilangkan rasa letih. Perawatan ini dilakukan 2 kali sehari, dan digunakan hingga 40 hari setelah melahirkan.
2. Minum jamu
3. Biasanya jamu yang diminum adalah jamu khusus untuk melahirkan selama 40 hari. Dan biasanya akan dikonsumsi secara berbeda setiap minggunya setelah melahirkan. Dengan meminum jamu dapat memberikan manfaat untuk menyembuhkan luka-luka sehabis melahirkan dan menampilkan kembali kecantikan Anda. Kualitas makanan
4. Hindari terlalu sering makan di luar rumah karena makanan yang tidak terkontrol dapat menimbulkan banyak lemak. Bawalah bekal makanan sendiri dari rumah (apabila Anda sudah masuk kerja). Jangan lupa isi bekal dengan asupan gizi yang baik. Makanan bergizi akan membuat kulit tampak sehat dan bersih. Camilan sehat
5. Jika selama ini camilan Anda berupa gorengan, kue manis, cake, es krim, ataupun cokelat, beralihlah ke makanan sehat. Pilih buah-buahan segar, jus buah atau sayur, atau yoghurt. Tetapi hanya mencoba kue manis sesekali saja, namun batasi hanya sepotong kecil saja. Minum air putih
6. Fungsi air dalam tubuh adalah untuk membawa nutrisi, membuang racun dalam tubuh, dan menghanyutkan kotoran yang mengendap dalam tubuh. Minumlah air putih sebelum makan siang, sehingga perut akan terasa penuh dan bisa mengurangi nafsu makan. Di samping itu, kulit pun akan terasa lebih lembab, segar, dan bercahaya. Rajin olahraga
Olahraga tidak hanya membuat seluruh otot tubuh menjadi kencang, tapi juga menjadikan tubuh sehat dan bugar. Postur tubuh Anda pun juga jadi lebih baik. Untuk tahap pertama, pilih jenis olahraga yang ringan-ringan saja, seperti yoga, senam ringan, jalan kaki setiap pagi, Anda juga bisa dengan membawa sang bayi berjemur di pagi hari. Anda bisa melakukannya di rumah atau di taman.

Apabila Anda memutuskan untuk berolahraga yang agak berat, pilih jenis aerobik atau pilates. Pastikan tubuh Anda sudah kuat (kira-kira 2 bulan setelah melahirkan). Tetapi, kalau Anda melahirkan secara caesar, sebaiknya ditunda dulu. Anda baru disarankan untuk kembali berolahraga sekitar 3-4 bulan setelah persalinan. Jika Anda masih ragu, sebaiknya konsultasikan ke dokter.