Bahan-bahan:
1/2 cangkir selai kacang rendah lemak
1/3 cangkir yogurt vanilla rendah lemak
1 sendok makan orange juice
2 buah pisang matang, kupas lalu di iris kecil
4 buah roti tortila bebas lemak
2 sendok makan gandum krispi rasa madu
1/4 sendok teh cinnamon


Cara membuat:
Campurkan selai kacang dan yogurt, aduk hingga adonan
lembut. Tuang juice orange diatas pisang, hingga menutupi seluruh
permukaan pisang.
Oleskan adonan selai kacang dan yogurt
diatas roti tortila. susunlah 1/3 cangkir irisan pisang di atas adonan
selai kacang. taburkan gandum krispi dan cinnamon diatas irisan pisang.
Gulung roti, lalu iris roti dengan ukuran sesuai selera.