Sehat Dengan Murah
oleh Seseorang, 14 Tahun Yang Lalu
Pernapasan dalam dapat membuat tubuh sehat secara keseluruhan karena memperbanyak asupan oksigen dalam tubuh. Caranya, hirup napas 30 detik, tahan 30 detik dan buang napas 30 detik.
Ada 1 komentar pada diskusi ini
14 Tahun Yang Lalu