Posisi Tidur Yg Kurang Baik
oleh Seseorang, 13 Tahun Yang Lalu
Posisi tidur yang kurang baik yaitu terlentang, tengkurap, dan kaki mengangkang. Posisi ini diibaratkan sebagai cara tidurnya binatang, karena aliran darah tidak lancar, perut dan dada tertekan, juga aliran darah ke otak juga terhambat. Tidur yang baik berada dalam keadaan atau ruang yang gelap, terhindar dari cahaya yang menyengat dan silau. Rangsang cahaya yang terlalu banyak, menyebabkan otak tidak optimal
Ada 0 komentar pada diskusi ini
Belum ada komentar pada post ini
