menyusui adalah rotan, sementara ASI adalah akar. namun, untuk mendapatkan ASI perah berkualitas sama dengan ASI, teknik memerah dan menyimpan harus benar. sebelum memulai, letakkan kain bersih dan kering di bawah payudara menadah ASI yang menetes. lalu pijat payudara dengan lembut selama beberapa kali dengan kedua tangan ke bawah menuju puting. jika payudara sangat tegang, kain hangat bisa membuat rileks dan mendorong refleks ke bawah.