Makanan Sehat
Mempengaruhi
kecedasan Anak April 17th, 2008 by Bayu Mukti Mungkin bagi anda orang tua sangat
menginginkan anak anda pandai dan cerdas di sekolahan. Namun kebanyakan keinginan anda itu tidak
tercapai dikarenakan anak anda
yang anda harapkan cerdas tapi
ternyata jauh dari harapan. Lalu apa
sebenarnya yang mempengaruhi
kecerdasan dan kepandaian anak ? Jawabannya mudah sekali yaitu makanan yang dikonsumsi mereka atau makanan sehat yang mereka konsumsi. Meskipun banyak di
televisi iklan-iklan produk untuk
meningkatkan kecerdasan anak
namun hal itu dirasa kurang karena
memang kurang alami. Jika anda
ingin anak anda memiliki kecerdasan yang optimal sebaiknya lakukan konsumsi buah-buahan, sayuran, protein, dan makanan berserat tinggi, membantu perkembangan kecerdasan dan pertumbuhan fisik
anak. Makanan sehat tidak harus makanan
mahal tapi makanan sehat adalah
makanan yang seperti dijelaskan
diatas yaitu sayuran, protein, buah-
buahan serta makanan berserat
tinggi. Banyak orang tua sekarang yang mengira bahwa memberikan
makanan-makanan mahal dari
restoran mewah adalah sudah
mencukupi gizi dan sudah dikatakan
makanan sehat padahal nyatanya
hasil nol. Selain membiasakan memberikan
makanan sehat biasakan juga anak
anda selalu sarapan pagi. Karena
dalam sebuah penelitian dikatakan
bahwa anak yang sarapan setiap
pagi, ternyata lebih fokus mengerjakan tugas-tugas di sekolah.
Dikarenakan, sarapan pagi mampu
menghilangkan rasa lapar dan
memenuhi kebutuhan nutrisi untuk
beraktivitas. Nah mudah bukan
membuat dan membentuk anak- anak kita yang cerdas ?? Silahkan coba tips diatas
