Makan Sedikit Tapi Sering Saat Menyusui Lebih Bagus Drpd Makan Langsung Banyak
oleh Seseorang, 13 Tahun Yang Lalu
Makan sedikit tapi sering. Hindari makan dalam porsi besar. Yang benar adalah mengonsumi secukupnya tapi sering. Camilan sehat seperti kacang-kacangan (yang bisa menambah produksi ASI), salad dengan dressing vinegar oil, bisa dikonsumsi sebagai camilan ketika Anda merasa lapar.
Ada 0 komentar pada diskusi ini
Belum ada komentar pada post ini