Makan Sedikit Tapi Sering Saat Menyusui Lebih Bagus Drpd Makan Langsung Banyak
oleh Seseorang, 22 May 2012, 21:43 PM
Makan sedikit tapi sering. Hindari makan dalam porsi besar. Yang benar adalah mengonsumi secukupnya tapi sering. Camilan sehat seperti kacang-kacangan (yang bisa menambah produksi ASI), salad dengan dressing vinegar oil, bisa dikonsumsi sebagai camilan ketika Anda merasa lapar.
Ada 0 komentar pada diskusi ini
Belum ada komentar pada post ini