Jenis Makanan Sehat Penahan Lapar
oleh Seseorang, 14 Tahun Yang Lalu
1. sayuran hijau, seperti brokoli, asparagus, bayam
2. Apel
pektik yg ada pada apel dapat menurunkan nafsu makan anda secara alami
3. Kacang-kacangan
4. Susu rendah lemak, seperti keju dan yougert
5. Ikan seperti ikan makarel, hering, tuna, salmon
Ada 2 komentar pada diskusi ini
14 Tahun Yang Lalu
14 Tahun Yang Lalu