Jenis Makanan Sehat Penahan Lapar
oleh Seseorang, 23 June 2011, 22:29 PM
1. sayuran hijau, seperti brokoli, asparagus, bayam
2. Apel
pektik yg ada pada apel dapat menurunkan nafsu makan anda secara alami
3. Kacang-kacangan
4. Susu rendah lemak, seperti keju dan yougert
5. Ikan seperti ikan makarel, hering, tuna, salmon
Ada 2 komentar pada diskusi ini
23 June 2011, 22:31 PM
23 June 2011, 22:31 PM