Cemilan Yang Bisa Membuat Gemuk Si Kecil
oleh Seseorang, 19 May 2010, 10:44 AM
anakku termasuk anak yg susah makan. jadi BBnya susah sekali naik, klo pun naik itu pun cuma sedikit. Boleh tau, apa saja sih cemilan yg bisa membuat gemuk si kecil?
Ada 5 komentar pada diskusi ini
20 June 2022, 15:43 PM
Ada beberapa pilihan cemilan sehat anak, yaitu:
1. Kacang
Kacang mengandung tinggi lemak sehat, serat dan antioksidan. Lemak penting untuk mendukung pertumbuhan anak. Biasanya, dokter menyarankan untuk menghindari konsumsi kacang pada anak karena memiliki risiko reaksi alergi. Jadi, pastikan anak memang tidak memiliki alergi kacang dan olah kacang dengan tekstur yang aman sebagai camilan.
2. Keju Cottage
Keju cottage merupakan keju segar dan lembut yang cukup lunak untuk dikonsumsi bayi. Keju ini kaya akan protein, selenium, vitamin B12, dan kalsium. Vitamin B12 penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otak pada anak-anak. Orangtua dapat menyajikan keju cottage dengan menambahkan buah segar atau kering, atau bisa juga disajikan dengan es krim agar lebih menarik.
3. Oatmeal
Oatmeal merupakan sarapan sehat untuk anak-anak, tapi juga bisa menjadi camilan yang enak. Oatmeal mengandung serat larut tinggi yang dapat meningkatkan jumlah bakteri menguntungkan di saluran pencernaan serta manfaat kesehatan lainnya.
Buna bisa baca rekomendasi lainnya di artikel ini https://www.halodoc.com/artikel/inilah-pilihan-camilan-sehat-untuk-anak dan ini https://www.healthline.com/nutrition/healthy-snacks-for-kids
11 June 2022, 06:11 AM
Ingin diskusi seputar kehamilan, kesehatan, dan tumbuh kembang si Kecil? Yuk, klik di sini:
Buat Diskusi Baru21 May 2010, 12:33 PM
Anak bunda alergi makanan tidak? Alergi juga berpengaruh terhadap pencernaan..ciri2 alergi spt: napas grok2,kulit merah2 saat makan makanan tertentu atau muntah,dsb. Kalau anak saya anak alergi,jd dia ada pantangan makanan dan BB dari usia 8 bln sampai 10 bln tidak ada kenaikan (sekarang usianya sdh 14 bln). Kemudia anak saya konsultasi ke DSA khusus alergi. Alhamdulillah sekarang tiap bln BB anak saya ada kenaikan sampai 700gr.
19 May 2010, 10:58 AM
19 May 2010, 10:53 AM
dan buat bunda jangan memilih yang asal menggemukkan karena banyak cemilan seperti snack baik kripik, minuman bersoda, biskuit, wafer dll dapat menyebabkan kegemumakan tapi tak bernutrisi....