Cara sehat #TidurSetelahSahur:
1. Tidur 1-2 jam setelah makan & bantal ditinggikan
2. Bila tidur tanpa bantal, maka dikhawatirkan ada gaya gravitasi yang membuat makanan dari lambung berbalik arah ke kerongkongan.
3. Tidur setengah duduk (tidak berbaring) jika sangat mengantuk.