Bagaimana Carra Membuat Anak Suka Dgn Semua Jenis Makanan?
Bagaimana Carra Membuat Anak Suka Dgn Semua Jenis Makanan?
oleh Seseorang, 15 Tahun Yang Lalu
anak saya suka pilih pilih makanan...makan nya hanya itu2 aja.gmn cara menyiasati agar anak suka semua jenis makanan ya?terutama sayur dan buah.thanksjawabannya
Sayangnya Bunda nggak cerita berapa usia anak, soalnya bisa sangat berhubungan. Sebetulnya nih setelah dia mengenal makanan padat pertamanya (6 bulan), secara perlahan-lahan kita sudah harus mengenalkan berbagai jenis makanan. Berikan 1 jenis makanan perkali, jika selama 3-4 hari tak terjadi alergi apapun, maka jenis makanan tersebut bisa diteruskan, dan diperkenalkan jenis lain. Di usia dini ini lebih baik makanan anak tidak ditambahkan gula dan garam agar anak masih merasakan rasa yang asli, dan menyukainya. Cara mengenalkannya adalah dengan cara yang menyenangkan, penuh senyum, suasana yang hangat. Dudukkan anak di kursi makannya (setelah ia bisa duduk sendiri dalam jangka waktu cukup lama), sehingga anak bisa makan sendiri. Jangan bawa anak berjalan-jalan ketika makan, serewel apapun dia.
Nah, semakin bertambah usia, bukan hanya kepadatan makanan yang harus ditambah, tapi juga perlu ditambah variasi isinya. Karena pola makan yang menyenangkan sudah terbentuk, biasanya anak tak akan jadi anak yang pilih-pilih makanan.
Tentu saja untuk pengenalan makanan yang baik perlu perjuangan. Tapi kalau perjuangan ini tak dilakukan sedini mungkin, jangan heran kalau anak jadi lebih sulit makan di kemudian hari.
Soal menyiasati anak yang terlanjur tak suka makan, kunci utamanya adalah SABAR. Secara telaten, perkenalkan kembali anak dengan berbagai macam sayur dan buah yang disembunyikan ke dalam menu makanannya. Usahakan suasana makan yang menyenangkan, tapi usahakan anak duduk di kursinya, bukan berjalan-jalan apalagi sambil bermain. Semakin telaten usaha ini, dijamin dalam beberapa bulan anak akan suka dengan lebih banyak jenis makanan.
Gak suka makan apa? Kalau gak suka makan sayur, coba dikasih sayur dalam bentuk pure. Trus tinggal dicampur ama makanan kesukaan. Kalau sayur dalam bentuk potongan suka disingkirin di pinggir piring.
Contoh pure wortel+bayam:
2 buah wortel + 50gr bayam dikukus, lalu haluskan dgn food processor atau blender.
Sudah punya nomor anggota tapi lupa nomornya? Cek nomor anggota Ibu dengan cara:
Kirim SMS ke 0811 860 8111/ 0817 660 811 dengan format:
FF#NOMOR#Nomor HP yang terdaftar di Ibu & Balita
Contoh: FF#NOMOR#08137869021
Keuntungan Menjadi Anggota Ibu&Balita
Dengan menjadi anggota Ibu&Balita, Ibu bisa mendapat keuntungan seperti: informasi terbaru mengenai kehamilan sampai tahap pertumbuhan si Kecil, kesempatan tanya jawab dengan pakar-pakar kami, dan berbincang dengan ibu-ibu lain tentang dunia si Kecil.
Selain itu, Ibu juga bisa memenangkan hadiah-hadiah menarik dengan mengikuti program poin dan hadiah Ibu&Balita.
Untuk info lebih lanjut, silakan buka halaman ini.
Pemberian ASI merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan merupakan cara optimal untuk memberi makan kepada bayi. Setelah itu bayi harus menerima makanan pelengkap dengan terus menyusu hingga dua tahun atau lebih.
Nutrisi ibu yang baik membantu mempertahankan persediaan dan kualitas ASI yang memadai.
Pengenalan pemberian susu botol secara tidak benar, sebagian atau seluruhnya, atau makanan dan minuman pelengkap lainnya dapat memberikan dampak negatif pada proses menyusui, yang mungkin tidak dapat dipulihkan lagi.
Konsultasikan dengan dokter Anda dan pertimbangkan implikasi sosial dan finansial sebelum memutuskan untuk menggunakan pengganti ASI atau jika Anda mengalami kesulitan dalam menyusui.
Ikuti petunjuk penggunaan, persiapan dan penyimpanan pengganti ASI atau makanan dan minuman komplementer lainnya dengan hati-hati karena penggunaan yang tidak tepat atau tidak diperlukan dapat menimbulkan bahaya terhadap kesehatan.
14 Tahun Yang Lalu
15 Tahun Yang Lalu
Nah, semakin bertambah usia, bukan hanya kepadatan makanan yang harus ditambah, tapi juga perlu ditambah variasi isinya. Karena pola makan yang menyenangkan sudah terbentuk, biasanya anak tak akan jadi anak yang pilih-pilih makanan.
Tentu saja untuk pengenalan makanan yang baik perlu perjuangan. Tapi kalau perjuangan ini tak dilakukan sedini mungkin, jangan heran kalau anak jadi lebih sulit makan di kemudian hari.
Soal menyiasati anak yang terlanjur tak suka makan, kunci utamanya adalah SABAR. Secara telaten, perkenalkan kembali anak dengan berbagai macam sayur dan buah yang disembunyikan ke dalam menu makanannya. Usahakan suasana makan yang menyenangkan, tapi usahakan anak duduk di kursinya, bukan berjalan-jalan apalagi sambil bermain. Semakin telaten usaha ini, dijamin dalam beberapa bulan anak akan suka dengan lebih banyak jenis makanan.
15 Tahun Yang Lalu
Contoh pure wortel+bayam:
2 buah wortel + 50gr bayam dikukus, lalu haluskan dgn food processor atau blender.
Pure ini bisa dibuat puding atau filling kue
15 Tahun Yang Lalu