Bagaimana Carra Membuat Anak Suka Dgn Semua Jenis Makanan?

kalau si Bilqis usia 4 thn jadi bisa saya kasih pengertian..

Sayangnya Bunda nggak cerita berapa usia anak, soalnya bisa sangat berhubungan. Sebetulnya nih setelah dia mengenal makanan padat pertamanya (6 bulan), secara perlahan-lahan kita sudah harus mengenalkan berbagai jenis makanan. Berikan 1 jenis makanan perkali, jika selama 3-4 hari tak terjadi alergi apapun, maka jenis makanan tersebut bisa diteruskan, dan diperkenalkan jenis lain. Di usia dini ini lebih baik makanan anak tidak ditambahkan gula dan garam agar anak masih merasakan rasa yang asli, dan menyukainya. Cara mengenalkannya adalah dengan cara yang menyenangkan, penuh senyum, suasana yang hangat. Dudukkan anak di kursi makannya (setelah ia bisa duduk sendiri dalam jangka waktu cukup lama), sehingga anak bisa makan sendiri. Jangan bawa anak berjalan-jalan ketika makan, serewel apapun dia.

Nah, semakin bertambah usia, bukan hanya kepadatan makanan yang harus ditambah, tapi juga perlu ditambah variasi isinya. Karena pola makan yang menyenangkan sudah terbentuk, biasanya anak tak akan jadi anak yang pilih-pilih makanan.

Tentu saja untuk pengenalan makanan yang baik perlu perjuangan. Tapi kalau perjuangan ini tak dilakukan sedini mungkin, jangan heran kalau anak jadi lebih sulit makan di kemudian hari.

Soal menyiasati anak yang terlanjur tak suka makan, kunci utamanya adalah SABAR. Secara telaten, perkenalkan kembali anak dengan berbagai macam sayur dan buah yang disembunyikan ke dalam menu makanannya. Usahakan suasana makan yang menyenangkan, tapi usahakan anak duduk di kursinya, bukan berjalan-jalan apalagi sambil bermain. Semakin telaten usaha ini, dijamin dalam beberapa bulan anak akan suka dengan lebih banyak jenis makanan.

Gak suka makan apa? Kalau gak suka makan sayur, coba dikasih sayur dalam bentuk pure. Trus tinggal dicampur ama makanan kesukaan. Kalau sayur dalam bentuk potongan suka disingkirin di pinggir piring.

Contoh pure wortel+bayam:
2 buah wortel + 50gr bayam dikukus, lalu haluskan dgn food processor atau blender.

Pure ini bisa dibuat puding atau filling kue

anaknya umur berapa bunda ?? di campurkan dengan makanan kesukaannya, misalnya telur dadar campur sawi hijau atau campur kubis dan wortel..