pilih-pilih makanan

* Kebiasaan hanya mau makanan itu-itu saja umumnya muncul saat usia anak 2 tahun, bisa menetap hingga usia 6 tahun.
* Terjadi antara lain karena anak sedang belajar mengunyah, sedang sakit, sedang mengembangkan selera makan, atau menu yang disajikan kurang variatif dan tidak menggugah selera.

Atasi dengan:

* Kenalkan jenis makanan yang variatif pada anak, sesuai tahapan keterampilan makan.
* Tidak memaksa atau menghukum bila dia menolak atau tidak menghabiskan makanan.
* Munculkan kreativitas Anda untuk menyajikan makanan dengan menarik, menggugah selera dan imajinatif. Bisa dengan bantuan peralatan makan dan minum lucu, dengan garnish (hiasan makanan), atau lokasi makan yang tidak biasa.
* Manfaatkan waktu makan bersama untuk menjelaskan manfaat aneka jenis makanan bagi tubuh, sambil menciptakan suasana makan yang menyenangkan.