Untuk Meringankan Masalah Hidung , Bunda Bisa Melakukan Hal-hal Seperti Ini
oleh Seseorang, 16 September 2013, 11:01 AM
1. Uapkan air yang telah ditetesi minyak teh untuk mengeluarkan cairan yang tersumbat.
2. Sesekali bernapaslah melalui mulut, seperti halnya saat berenang. Minumlah air hangat sesering mungkin untuk mengurangi rasa kering pada tenggorokan saat bernapas dengan mulut.
3. Keluarkan cairan dari hidung secara perlahan, bila terlalu kencang bisa menimbulkan rasa sakit di telinga dan tulang punggung Anda.
4. Kalau bunda mimisan, condongkan tubuh ke depan untuk mencegah darah menggumpal di sekitar hidung. Jepit lubang hidung Anda dengan jari, tepat di bawah tulang hidung. Gunakan tisu untuk menyeka darah yang keluar.
5. Berkonsultasilah ke dokter untuk mendapatkan obat yang tidak membahayakan kehamilan
Ada 0 komentar pada diskusi ini
Belum ada komentar pada post ini