Setiap orang tua ingin anak-anak mereka sehat, kuat dan cerdas. Sebagai ibu, Andalah yang seharusnya paling memahami perkembangan anak Anda. Selain memberikan makanan berenergi dan nutrisi tinggi, Anda juga perlu memberikan 'perlakuan khusus' pada mereka. Berikut tips sehat yg bisa Anda terapkan bagi buah hati:
• Berikan anak makanan dan cemilan secara teratur dan hidangkan saat anak tidak terlalu lelah atau lapar.
• Duduk dan makan bersama-sama sekeluarga: ”Percakapan adalah bumbu yang terbaik”
• Sediakan banyak ragam makanan dan pilih yang berwarna dan terlihat menarik.
• Coba sediakan porsi kecil di piring, terutama jika anak tidak mampu makan dalam porsi besar.
• Jika anak tidak berselera atau tidak banyak makan, segelas susu bisa menjadi pengganti.
• Sajikan makanan yang manis-manis belakangan setelah hidangan utama dimakan.
