Berikan ASI pada si kecil segera setelah lahir
Berikan lima imunisasi lengkap dasar sebagai pertahanan tubuh alami
Berikan makanan yang mengandung zat gizi lengkap terutama vitamin dan serat
Hindari konsumsi makanan junkfood.
Ciptakan jadwal tidur yang teratur
Ajaklah si kecil berolah raga atau melakukan gerakan yang ringan.
Beri sedikit pijatan suatu waktu untuk melancarkan sirkulasi darahnya.
