- Saat bersantap bersama si kecil di meja makan, sebaiknya awali dengan pembicaraan yang ringan namun menyenangkan untuknya bila ia sudah lancar berbicara.
- Ciptakan suasana humor yang dipenuhi gelak tawa di meja makan. Suara tawa merupakan musik pengiring terbaik saat makan bersama. Maka itu, sebaiknya tidak perlu menyalakan radio atau menonton televisi dan menelepon. Jadikan suasana hangat melalui gelak tawa dan canda ria sebagai waktu sakral bagi Bunda dan si kecil.
- Pelihara suasana atau ciptakan saat-saat bersantap ini menjadi acara yang menyenangkan dan membuat rileks, mencurahkan pikiran, perhatian dan perasaan seluruh anggota keluarga.
- Selalu ajak si kecil dan libatkan ia dalam pembicaraan atau percakapan di meja makan. Hal ini akan membuat anak merasa dihargai dan terbiasa mengungkapakan ide atau pendapatnya.
- Bila Bunda pulang terlambat dari bekerja dan waktu makan sudah berjalan, sebaiknya libatkan diri Bunda di meja makan meski hanya untuk sekedar duduk dan Bunda belum merasa lapar karena sudah makan di luar rumah. Bila makan siang atau makan malam tidak mungkin, sebaiknya mulailah dengan sarapan pagi.
- Menyiasati tempat makan tidak harus di meja makan rumah. Sesekali ciptakan acara makan bersama di luar rumah atau di tempat lain. Misalnya di taman, piknik di pantai atau di tempat lainnya.
