PEMBERIAN GARAM PADA BAYI
oleh Seseorang, 14 February 2012, 09:13 AM
Fungsi ginjal bayi Anda belum cukup matang untuk menyisihkan kelebihan mineral dalam garam dapur. Maka segala jenis menu dengan kandungan garam dapur, apalagi yang berlebihan, sebaiknya dijauhkan dari menu harian bayi Anda. Natrium sudah mencukupi dari bukan garam dapur, tubuh memang membutuhkan mineral natrium yang dapat diperoleh dari garam dapur, namun tak perlu mengonsumsi khusus garam dapur jika natrium yang terkandung dalam bahan makanan alami sudah mencukupi.
Termasuk kecap, kita tahu garam dapur dalam kecap, kendati namanya kecap manis, kandungan garam dapurnya juga melebihi kebutuhan tubuh. Jadi sebaiknya Anda tunda dahulu pemberian garam pada makanan bayi Anda sampai bayi Anda berusia lebih dari 1 tahun. itupun pemberiannya tidak boleh berlebihan. Untuk membuat gurih makanan bayi Anda.. Sebaiknya jangan menggunakan perasa tambahan yang lain. Anda bisa menggunakan air kaldu yang bisa Anda buat sendiri.
Ada 2 komentar pada diskusi ini
14 February 2012, 09:43 AM
14 February 2012, 09:21 AM