1. Meningkatkan kesehatan
Para peneliti di Centers for Disease Control mengungkapkan, salah satu masalah yang dialami anak-anak di Amerika adalah obesitas. Masalah kelebihan berat badan ini akan meningkatkan faktor risiko penyakit diabetes dan darah tinggi tiga kali lipat saat dewasa. Salah satu cara yang paling dianjurkan untuk mencegahnya adalah dengan berolahraga. Aktivitas fisik ini akan membantu membakar kalori yang tak dibutuhkan tubuh, dan mencegah obesitas.
14 December 2013, 15:09 PM
Informasi yang baik sekali. Seringkali persepsi orangtua memiliki balita yang gemuk adalah hal yang positif padahal bisa berpotensi memiliki resiko kesehatan yang tinggi kelak. Oleh karena itu kita semua patut menjaga keseimbangan gizi si kecil untuk tidak kurang maupun berlebihan.
Salam