Untuk para bunda ternyata terlalu gemuk untuk anak sangat tidak baik,karena anak-anak yang mengalami kelebihan berat badan kemungkinan lebih besar terkena penyakit seperti darah tinggi,penyakit jantung,penyempitan pembuluh darah .
Oeh karena itu..ada beberapa cara untuk mencegah kegemukan:
- Jangan biasakn memberi makanan sebagai"hadiah"
- Batasi frekuensi pemberian makanan selingan
- Biasakan memberikan makanan selingan yang sehat,misalnya jus buah,sayuran,biskuit,roti,ataupun yoghurt.
- Jangan berikan makana selingan berupa permen ataupun minuman ringan.
- Buanglah lemak yg menempel pada daging sebelum diolah
Semoga berguna ya bun....share ini,jadi kitq para bunda jadi tau bahwa terlalu gemuk untuk anak2 ternyata tidak baik juga.
