Jenis aktifitas fisik balita usia 3-5 tahun
Terdapat beberapa jenis aktifitas fisik balita usia 3-5 tahun yang bisa dilakukan dan harus mengacu pada gerakan dasar dalam milestone. Berikut ini beberapa jenis aktifitas fisik balita usia 3-5 tahun yang diolah dari berbagai sumber, yaitu:
Locomotor.
Locomotor adalah gerakan dasar untuk aktifitas fisik balita yang berupa gerakan berjalan, berlari, meloncat atau memanjat. Jenis kegiatan yang cocok untuk aktifitas fisik ini adalah sepak bola, memanjat ataupun lompat tali.
Manipulative.
Manipulative adalah gerakan dasar untuk aktifitas fisik balita yang berupa gerakan menangkap, menendang ataupun memukul. Jenis kegiatan yang cocok untuk aktifitas fisik ini adalah bermain tangkap bola, sepak bola ataupun permainan kasti.
Stability.
Stability adalah gerakan dasar untuk aktifitas balita yang berupa gerakan mengontrol tubuh terhadap gravitasi, misalnya membungkuk, memutar ataupun berguling. Jenis kegiatan untuk aktifitas fisik ini adalah bermain pesawat terbang ataupun bermain engkle.
