Hidup Sehat, Untuk Bayi Yang Hebat!
Siapa yang tidak bahagia ketika Anda kedatangan tamu cilik yang nantinya akan menjadi angota baru di keluarga. Kehadiran bayi dalam sebuah keluarga merupakan suatu momen yang luar biasa dan akan selalu membawa keceriaan di rumah Anda. Agar si kecil selalu bisa menciptakan keceriaan di dalam keluarga, Anda pun harus tetap membuat si kecil sehat dan kuat di rumah. Untuk itu, fokus perhatian yang perlu Anda lakukan adalah dengan selalu menjaga kondisi lingkungan rumah yang sehat, serta menerapkan perilaku hidup sehat. Kebersihan dan kesehatan lingkungan merupakan harga yang tidak bisa ditawar lagi ketika si kecil hadir di tengah keluarga, sebab bayi masih sangat rentan terhadap serangan kuman ataupun bakteri yang bisa mengakibatkan ia terkena infeksi selama tubuh mereka mengembangkan sistem imunitas secara alami.
Mulailah dari lingkungan rumah yang sehat, seperti lantai dan beberapa perlengkapan rumah lainnya yang selalu dalam keadaan bersih, adanya sistem pertukaran udara dengan menggunakan ventilasi, serta menjaga kebersihan dan higienitas makanan bayi. Kesehatan lingkungan rumah akan membuat udara di tempat tersebut menjadi lebih bersih dan segar. Si kecil pun bisa selalu merasa nyaman, aman dan tentunya bebas kuman saat berada di rumah. Terlebih lagi bila si kecil sudah mulai memasuki tahap perkembangan selanjutnya, seperti memegang barang, merangkak, dan ingin berjalan, dimana semua barang yang ada di rumah akan bersentuhan langsung dengan organ kulit (menyentuh), hidung (mencium), dan lidahnya (merasakan). Menjaga kebersihan peralatan di rumah bisa mengurangi risiko si kecil terinfeksi kuman saat ia beraktvitas. Sementara itu, kebersihan makanan bayi mutlak dilakukan agar ia mendapatkan makanan yang bergizi serta aman dari kuman dan sumber penyakit lainnya. Cara yang bisa dilakukan adalah dengan MPASI hingga matang, atau jika menggunakan MPASI instan, campurkan dengan air yang sudah benar-benar mendidih. Selain makanan, hal yang harus diperhatikan lagi adalah kebersihan peralatan makan si kecil. Sebaiknya cuci dan sterilkan peralatan makan bayi dengan menggunakan sterilizer, seperti botol, mangkuk, piring makan, gelas, dan sendok makan. Dan biasakan pula bagi Anda untuk mencuci tangan dahulu sebelum mempersiapkan makanan bayi atau susu.
Selain lingkungan, berbagai barang yang bersentuhan langsung dengan si kecil dan berbagai aktivitas rutin yang Anda lakukan bersama si kecil juga harus higienis. Misalnya, mulai pada saat Anda memandikan si kecil, perawatan kebersihan pakaian, hingga merawat kesehatan telinga, mulut dan kukunya. Lakukan kegiatan tersebut dengan cara yang bersih, dan gunakan peralatan pendukung yang steril dan higienis untuk mencegah si kecil dari serangan kuman yang berkembang lewat kotoran. Jika si kecil selalu dalam kondisi sehat dan kuat, maka proses tumbuh kembangnya akan berlangsung secara optimal. Penerapan perilaku hidup sehat ini pun kelak akan sangat berguna bagi si kecil. Dengan membiasakan pola hidup sehat dan bersih, si kecil yang terus tumbuh dan berkembang pun kelak akan mengikuti perilaku tersebut. Jadi, mulailah hidup sehat dengan menciptakan lingkungan yang bersih melalui cara dan alat yang higienis.
