Cara Mengatasi Bengkak Karena Keseleo.
oleh Seseorang, 12 Tahun Yang Lalu
Pagi bunda semua..... bund minta saranya donk... kaki saya ge bengkak nih gara2 keseleo, rasanya nyeri deh... klu buat jalan gak bisa kayak biasanya harus jenglak-jeklok. tapi alhamdulilah tulangnya gak ngelengse( bergeser), ada bunda bisa kasih tips ngilangin nyeri karena bengkaknya???
Ada 2 komentar pada diskusi ini
12 Tahun Yang Lalu
saya coba dech nanti
12 Tahun Yang Lalu
kalo salah urat sy suka streching2 biar g kaku...kyk coba luruskan kaki kedepan trus cium lututnya....biasanya beberapa kali lumayan membaik....