Perawatan Payudara diperlukan untuk kelancaran ASI, supaya produksi ASI maksimal, berikut langkah-langkahnya :

Alat yang dibutuhkan : Baby Oil atau Minyak kelapa, Gelas, Air hangat/dingin, Kapas, Waslap atau handuk kecil.

Selama 2 sampai 3 menit kompres puting ibu dengan kapas yang sudah dibasahi dengan baby oil/minyak kelapa. Setelah itu lakukan Pemijatan.

Langkah Pemijatan :

1. Langkah Pertama

* Bubuhkan minyak kelapa /baby oil ke telapak tangan, lalu letakkan tangan diantara payudara.

* Pemijatan dilakukan dari arah atas, lalu telapak tangan kiri kearah sisi kiri dan telapak kanan ke arah sisi kanan

* Lakukan pemijatan ke bawah dan samping, ulangi masing masing 20-30 gerakan untuk tiap payudara.

2. Langkah kedua

* Sangga payudara kiri dengan tangan kiri, kemudian dengan pinggir kelingking tangan kanan urut payudara dari pangkal hingga puting susu, lanjutkan dengan payudara sebelah kanan. ulangi masing masing 20-30 gerakan untuk tiap payudara.

3. Langkah ketiga

* Sangga payudara kiri dengan tangan kiri, kepalkan tangan kanan, dengan mengunakan buku-buku jari pijat ke arah puting susu, lanjutkan dengan payudara sebelah kanan. ulangi masing masing 20-30 gerakan untuk tiap payudara.