>>Jauhkan diri dari stres

Kebanyakan orang merokok disebabkan oleh stres dan banyak pikiran ataupun kesibukan. Bagi Anda yang sedang hamil, cobalah untuk berusaha tenang dan nyaman dengan melakukan aktivitas yang bermanfaat. Seperti membaca buku, senam kehamilan, dan lainnya. Hal ini mampu
mengatasi ngidam merokok perlahan hilang.
Ibu hamil yang mengidam, biasanya berlangsung tiga hingga lima hari. Jika berkeinginan untuk merokok, cobalah cari kegiatan bermanfaat untuk
mengatasi ngidam merokok. Selain bermanfaat untuk diri sendiri, Anda juga dapat menjaga janin agar tetap sehat di dalam kandungan hingga lahir nantinya.