Brokoli adalah bunga dari sayuran tanaman sejenis kubis2an. Tahu tidak ? Brokoli ternyata efektif mencegah serangan jantung dan stroke, zat kimia sulforaphane yang terkandung di dalam brokoli berfungsi menguatkan sistem kekebalan tubuh untuk mencegah penyumbatan arteri, Brokoli memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti mencegah terjadinya kanker kolon, kanker prostat, kanker paru dan kanker perut, karna zat yang terkandung didalamnya bermanfaat sebagai antioksidan sedangkan seratnya bermanfaat mencegah kostipasi / sembelit dan gangguan pencernaan. Zat antioksidan pada brokoli dapat membantu tubuh untuk menghilangkan / menetralkan karsinogetik zat penyebab kanker dan dapat juga mampu mencegah kanker usus besar & payudara.