Ada beberapa hal yg perlu dihindari bagi ibu menyusui, untuk tetap menjaga kualitas ASI:
- Hindari konsumsi kol, bunga kol dan lobak karena bisa menyebabkan perut bayi kembung.
- Mengkonsumsi teh atau kopi dalam jumlah yg berlebihan. Zat yg terkandung di dalamnya memiliki efek merangsang ginjal bekerja lebih giat sehingga ibu akan lebih sering buang air kecil. nanti ibu akan kekurangan cairan
- HIndari rokok, zat nikotinnya bisa meracuni bayi
- Mengkonsumsi pil KB, beberapa diantaranya mengandung hormon estrogen sintesis dan hormon progesteron yang berdampak menghambat ASI (akan lebih baik jika berkonsultasi dengan bidan/dokter terlebih dahulu sebelum mengkonsumsinya)
13 Tahun Yang Lalu
mohon penjelasannya ya..dan apakah efeknya buat asi saya??? tks
15 Tahun Yang Lalu
15 Tahun Yang Lalu
15 Tahun Yang Lalu