Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan terbaik bagi bayi, dan sebaiknya diberikan pada bayi sejak lahir hingga minimal berusia enam bulan secara eksklusif agar tumbuh kembangnya optimal. ASI meningkatkan daya tahan tubuh bayi, sehingga bayi cenderung jarang sakit. Bayi-bayi yang mendapatkan ASI lebih jarang menderita mencret, infeksi telinga, infeksi saluran pernapasan, dan alergi, dibandingkan bayi yang tidak mendapatkan ASI.


ASI kaya akan kandungan asam dokosaheksanoat (DHA), asam arakhidonat (AA), dan taurin yang sangat diperlukan untuk pembentukan sel-sel otak bayi. Itu sebabnya ASI eksklusif adalah nutrisi terbaik bagi bayi.