Mungkin banyak anak menyukai susu. Tapi jangan paksakan anak yang tidak suka minum susu. Cukupkan gizinya dengan makanan yang lengkap dan seimbang.

Begitu disampaikan praktisi dari Divisi Nutrisi dan penyakit metabolik Departemen Ilmu kesehatan Anak Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dari RSCM dr. Klara Yuliarti saat acara kampanye 'Dari Usia 1 bersama Scott's dalam Gerakan nasional Sadar Gizi dari Kementrian Kesehatan RI, di Fx, Jakarta seperti ditulis Jumat (21/6/2013).

Menurut Klara, sejarahnya orang Indonesia itu bukan peminum susu. Orang Barat yang senang minum susu. Dan secara alami sejak anak menginjak tiga tahun, keinginan minum susu akan berkurang.

"Anak-anak yang tidak suka minum susu jangan dipaksa. Sebagai gantinya Anda cukup memberikan makanan yang lengkap dengan gizi seimbang," jelasnya.

Prinsip gizi seimbang disebutkan Klara merupakan susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memerhatikan prinsip keanekaragaman atau variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan, dan berat badan (BB) ideal.

Bagaimana dengan buah hati dirumah bunda ^^