Seringkali, pada usia kehamilan tertentu, kaki menjadi bengkak dan pegal-pegal, bahkan kram pun bisa menyerang kaki ibu hamil. Untuk mengatasinya, lakukan cara berikut ini:
* Siapkan serai yang sudah dibersihkan, rebus dalam air mendidih.
* Biarkan sebentar agar tidak terlalu panas di kulit.
* Rendam kaki dalam air rebusan serai tersebut selama 10-15 menit.
* Lakukan secara rutin, niscaya pegal-pegal pada kaki Anda akan berkurang, bahkan hilang dan kaki pun tidak bengkak lagi.
