Ada Yang Punya Pengalaman Tentang KB Kalender .........?

semua bunda yang sudah kasih jawaban, terimaksih ya. infonya sangat berguna

Rumus Menghitung Masa Subur Wanita / Perempuan Sistem Kelender :

Masa Subur = Hari Terakhir Haid Menstruasi + 13
Masa Prasubur = Masa Subur -3 & Masa Subur + 3

Contoh : Jika hari terakhir mens adalah tangal 10 maka tanggal masa subur adalah tanggal 23, masa prasubur awal tanggal 20 dan masa prasubur akhir tanggal 26.

Agar lebih tepat sebaiknya melakukan pencatatan 6 siklus haid terakhir untuk menentukan masa prasubur. Kurangi dan tambahkan 3 hari pada siklus terpendek dan terpanjang dari catatan yang telah dibuat.

Jadi berhati-hatilah dalam berhubungan suami isteri ketika masa subur istri tanpa alat kontrasepsi atau teknik KB lainnnya yang dapat mencegah kehamilan. Pelajari dengan baik sebelum menentukan metode pencegah kehamilan yang tepat dengan ahli kadungan seperti dokter dan bidan.

Sistem kalender dalam menentukan masa subur hanya dapat digunakan pada wanita yang teratur mens 28 sampai 35 hari. Rokok dan gizi buruk juga mempengaruhi rutinitas keluarnya sel telur.

Tambahan :
- Ada sistem perhitungan kalender lain yang menggunakan waktu masa subur 14 hari dengan jeda masing-masing 2 hari di awal dan di akhir.
- Gunakan alat tes masa subur yang dijual bebas dengan media air seni perempuan untuk mengetahui kapan subur dan kapan tidak subur dengan tingkat ketepatan 90% sampai 95%.
- Cara lain adalah dengan cek lendir leher rahim dengan jari. Cek kekentalan cairan lendir tersebut dengan meletakkan lendir antara jari telunjuk dan ibu jari. Rekatkan keduanya lalu buat jarak 2 sampai 3 cm. Jika lendir putus maka tidak subur dan jika tidak putus maka sedang dalam masa subur. Cara ini mungkin hanya tepat 60% s/d 70% saja.

Saya sudah 3 tahun tidak KB dan menerapkan rumus tersebut semoga berhasil

Kb kalender hanya untuk yng menstruasinya teratur. pd kb kalender, masa suburnya terlalu lama. lebih baik pakai metode lendir serviks. setiap keluar cairan yang bening dan makin hari makin elastis (sifatnya sama dengan putih telur) berarti kita dalam masa subur. saya sudah terapkan dan itu berhasil.

Pengalaman sy dlm menggunakn sistem kalender dgn cara menghitung masa subur atau ovulasi.pd masa ini jika kt melakukan senggama akan terjadi kehamilan.cr menghitungnya hr ke12 sampai hr ke16 setelah menstruasi.hr pertama haid kt hitung sbg hr ke1.Contoh:ibu haid tgl 1 januari berarti tgl 12 januari smpi 16 januari adlh ms subur ibu.jd dihindari melakukan senggama pd tgl itu,untk mencegah kehamilan.atau memakai kondom pd tgl 12 smpi 16 januari tsb.smg membantu.