Tidak bisa memberikan ASI eksklusif karena bekerja? Bisa! Anda dapat memerah ASI di kantor dan tetap menjaga ASI yang sudah diperah itu memiliki kualitas baik dengan cara:

* Simpan ASI dalam wadah atau botol yang sudah disteril
* Gunakan botol penyimpan ASI yang terbuat dari kaca dan ditutup rapat
* Jangan campur ASI yang diperah sekarang dengan ASI yang diperah sebelumnya
* Beri label tanggal dan jam pemerahan di botol ASI
* ASI peras dapat dibiarkan dalam suhu kamar (kurang lebih 19-25 derajat Celcius) selama kurang lebih 6 – 8 jam.
* ASI disimpan dalam lemari pendingin (suhu 4 derajat Celcius) bertahan 24-48 jam.
* ASI harus disimpan dalam suhu yang stabil
* Jika tidak ada lemari es, gunakan cooler bag.