1. Pare : baik u/ibu menyusui yg menderita diabetes militus krn dpt menurunkn kdr gula dlm drh.
2. Pepaya : baik u/memenuhi kebutuhan kalium di masa menyusui.
3. Semangka : baik u/memenuhi kebutuhan vitamin A ibu menyusui.
4. Kacang hijau : baik u/sumber protein nabati.
5. Jambu air : bisa menetralisir rasa tertekan pada ibu pasca melahirkan.
6. Labu siam : baik u/memenuhi kebutuhan asam folat.