Ibu Menyusui Harus Mengkonsumsi Makanan Dengan Komposisi Yang Seimbang
oleh Seseorang, 30 March 2010, 10:52 AM
Kesimpulannya, ibu menyusui harus mengkonsumsi makanan dengan komposisi yang seimbang antara karbohidrat, protein dan lemak, minum cairan yang cukup, menambah asupan kalori. Tidak ada pantangan untuk mengkonsumsi makanan pedas, pahit, asam, bersantan, berbumbu, karena dapat membantu bayi mengenali rasa. Selamat menyusui dengan nyaman tanpa rasa berat karena tidak dapat makan makanan favorit.
Ada 0 komentar pada diskusi ini
Belum ada komentar pada post ini