Saat kehamilan merupakan waktu pembentukan kesehatan dan kecerdasan bayi. Seorang ibu hamil akan mengalami cepat lelah pada usia kehamilan 7 bulan keatas. Untuk menangani hal tersebut ibu bisa melakukan terapi pijat saat kehamilan. Terapi pijat biasanya dilakukan untuk mengendurkan otot yang tegang, memperlancar peredaran darah. Bagaimana dengan ibu hamil?
Refleksi pemijatan yang dilakukan pada bagian-bagian tertentu seperti kaki dan tangan. Pemijatan yang dilakukan pada titik-titik tertentu pada kaki maupun tangan sudah mencakup aliran darah pada tubuh kita. Pemijatan dilakukan oleh ahli di bidangnya karena jika kita tidak memiliki kemampuan dalam melakukan pemijatan maka akan berakibat fatal. Terapi pijat bisa menjadi pilihan untuk menangani beragam keluhan tersebut dari mengendurkan otot yang tegang dan memperlancar peredaran darah. Otot yang tegang diakibatkan depresi yang dirasakan ibu hamil, dengan terapi pijat dapat mengendurkan otot yang tegang sehingga dapat mengurangi gejala depresi yang dialami ibu hamil. Tempat refleksi pemijatan banyak tersedia untuk melayani beragam keluhan dan kondisi. Hal ini dapat membantu ibu hamil mengatasi masalahnya.
Terapi pijat juga dimaksudkan untuk membantu ibu hamil mengatasi masalah yang biasa dialami ibu hamil. Oleh karena itu dengan memberikan sedikit pijatan pada titik tertentu maka peredaran darah akan kembali lancar dan mengurangi sakit kepala yang dirasakan ibu. Namun jangan salah, terapi pijat juga tidak boleh dilakukan sesering mungkin karena akan mempengaruhi perkembangan bayi. Terapi pijat dapat dilakukan pada saat tertentu saja dan tidak pada perut ibu melainkan pada tubuh ibu yang lain. Terapi pijat dimaksudkan untuk membantu ibu dalam memperbaiki kondisi fisik ibu yang merasa tidak nyaman dengan mengalami berbagai keluhan yang dirasakan ibu hamil.
Biasanya ibu yang telah melakukan terapi pijat, akan merasakan efek positif. Karena pijatan pada titik tertentu pada tubuh ibu untuk mengendurkan otot yang tegang sehingga mengurangi gejala depresi ibu juga memperlancar peredaran darah sehingga mengurangi sakit kepala ibu hamil. Selain dari itu memperbaiki kwalitas tidur ibu hamil.
Sumber: kehamilan.org
