bagian perut, paha, lengan, dan payudara.
Hal itu terjadi akibat peregangan kulit pada saat hamil, makin besar kemahilan maka makin besar pula peregangannya.
Meskipun terjadi pada sebagian besar wanita hamil, strech mark dapat dicegah, lho. Spesialis kulit dari Brawijaya Women and Children Hospital dr. Grace N.S. Wardhana, SpKK, mengatakan bahwa pencegahan strech mark dapat dilakukan dengan menggunakan krim khusus untuk membuat kulit elastis sebelum perut membesar.
Pada kehamilan yang direncanakan, perawatan dapat dilakukan mulai dari 3-6 bulan sebelum kehamilan. Tetapi apabila tidak, perawatan kulit dapat dilakukan sebelum kehamilan bertambah besar.
“Buatlah kulit elastis seperti karet sehingga kulit bagian dalam (dermis) tidak robek saat membesar. Ketika bayi lahir, kulit bisa kembali seperti semula,” kata Grace.
Sterch mark terjadi pada 70-90 persen wanita hamil. Pada awal kemunculannya strech mark berwarna pink dan terasa gatal, berubah menjadi kehitam-hitaman setelah melahirkan, lalu menjadi putih setelah nyaris satu tahun. Stretch mark akan menipis dalam 12 bulan pesca-persalinan, namun tidak bisa hilang total.
12 Tahun Yang Lalu
untuk mencegah dan mengatasi guratan putih alias stretch mark? Berikut tipsnya:
1. Hindari kenaikan berat badan yang terlalu drastis.
2. Tingkatkan elastisitas kulit yaitu dengan banyak makan sayuran dan buah
buahan, minum air putih yang cukup dan menjaga kelembaban kulit misalkan
dengan pemakaian moisturizer.
3. Bila Anda sedang hamil, oleskan krim anti stretch mark sejak awal kehamilan.
4. Konsumsilah makanan yang mengandung Vitamin C, dan E
5. Cukup hidrasi, karena dengan asupan air yang cukup, resiko stretch mark lebih
sedikit.
6. Oleskan krim atau salep yang mengandung turunan asam vitamin A secara
rutin, yang bisa menjaga elastisitas jaringan kulit pada dermis.
Bila sudah terjadi, stretch mark sulit dihilangkan. Jadi sebaiknya jagalah berat badan Anda dan cukupin asupan nutrisi untuk kulit.
SUMBER : Infobundadotcom
12 Tahun Yang Lalu
12 Tahun Yang Lalu
12 Tahun Yang Lalu
12 Tahun Yang Lalu