Hai Bunda, daftar disini

Rutrina Arminda Lagamu-Tombokan

Rutrina Arminda Lagamu-Tombokan

Umum

Mengatasi Anak Pemarah

Kenapa anak menjadi pemarah ?

Otak anak Anda masih berkembang selama usia satu dan dua tahun. Anak-anak pada usia ini tidak selalu dapat mengungkapkan perasaan mereka. Jika mereka merasa lelah, lapar, marah, frustrasi dan rewel menjadi cara mereka untuk mengungkapkan emosi mereka.

Mencegah sifat pemarahnya

Anda tidak dapat mencegah sifat pemarah ini, tetapi Anda dapat mengurangi jumlah waktunya dengan :

* Pastikan bahwa anak Anda cukup beristirahat, terutama jika sudah waktunya.
* Tetap mengikuti kegiatan rutin. Selalu tidur siang, makan, makanan kecil, mandi dan tidur malam sesuai jadwal.
* Hindari bermain di luar terlalu lama atau bermain saat waktu tidurnya.
* Dorong ia untuk menggunakan kata-kata untuk mengungkapkan emosinya.
* Berikan ia pilihan. Mungkin ia tidak mau tidur pada waktunya, tetapi ia boleh memilih buku cerita mana yang ia sukai.
* Berikan ia waktu untuk merubah kegiatannya. Jika ia sibuk bermain, beritahukan padanya kalau ia harus mandi dalam waktu lima menit lagi.
* Beritahukan padanya dan jangan bertanya, bahwa waktunya tidur siang dan tidak memberi ia pilihan lain.
* Pilihlah pertahanan Anda. Jangan berkata "tidak boleh" jika Anda tidak punya alasan kuat.

Bagaimana mengahadapi anak pemarah

Tips berikut dapat membantu Anda dan anak mengatasi sifat pemarahnya :

* Alihkan perhatian anak Anda dengan membuat ia tertawa atau menunjukkan mainan baru.
* Selalu tenangkan diri Anda. Jika Anda ikut marah maka situasinya akan lebih rumit dan membuat Anda stres dua kali lipat.
* Biarkan ia menangis. Jika Anda sedang tidak berada di luar, di rumah orang lain atau di tempat lain, acuhkan dia. Karena sifat pemarahnya itu tidak akan memberi ia apa-apa.
* Jangan memberikan apa yang ia mau. Berubah pikiran ketika Anda sudah mengatakan "tidak boleh", akan mengajarkan anak Anda bahwa dengan cara marah ia akan mendapatkan apa yang ia inginkan.

Jika kelakuan anak Anda semakin tidak terkendali, pindahkan dari area tempat ia marah dan rewel kemudian dudukkan hingga ia bisa lebih tenang. Saat ini bukan waktunya untuk membuat alasan. Tunggu hingga rewelnya berakhir.

Apa yang jangan Anda lakukan selama ia rewel dan marah

Beberapa orangtua tergoda untuk melakukan tindakan ekstrim. Beberapa lebih memilih untuk memberi mereka hadiah, tetapi sebagian menghukum mereka.

Ingatlah bahwa memberi anak Anda hadiah hanya akan membuat ia yakin bahwa bersikap rewel dan marah sangat berguna. Sedangkan menghukum mereka merupakan sebuah kesalahan. Anak-anak merasa tidak berdaya ketika mereka hilang kendali. Mereka membutuhkan orangtua yang tenang, mampu menguasai keadaan dan mengatasi perasaan mereka secara konstruktif.

Komentar
0 Komentar