Tips Mencegah Panas Dalam
oleh Seseorang, 5 March 2012, 10:23 AM
Hindari makan makanan yang dapat menyebabkan panas dalam, contoh: buah durian, daging kambing, makanan yang digoreng dan minuman yang mengandung alkohol.
Banyak minum air putih minimal 2,5 liter per hari.
Jaga stamina dan daya tahan tubuh dengan cara:
Olahraga secara teratur
Istirahat yang cukup
Makan makanan bergizi.
infoanak.com
Ada 1 komentar pada diskusi ini
6 March 2012, 15:12 PM