Minyak-minyakan yang secara tradisional digunakan untuk menghangatkan tubuh, biasanya mengandung minyak asiri. Namun, saat ini telah dijual produk yang khusus mengandung minyak asiri saja. Produk tersebut biasanya berlabel “jamu” dan dosisnya harus rendah. Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam penggunaan minyak asiri:

Tidak boleh dioles langsung di bawah hidung, di punggung atau dada. Pengolesan di bawah hidung dapat menyebabkan kram pada otot tenggorokan.
Juga tidak disarankan untuk mengoleskan di atas bantal.
Bila ingin mengoleskan ke dada, campurkan 5 tetes minyak asiri dengan secangkir minyak zaitun.
Masukkan 3-5 tetes pada cawan aroma terapi. Gunakan dalam suhu ruangan yang baik. www.ayahbunda.com