Menu Bekal Sekolah Sebulan

Agar balita tidak bosan dengan bekal sekolahnya, bunda ditantang untuk kreatif dalam menyiapkan bekal sehat favoritnya. Selain sehat, kreativitas orang tua dalam menyiapkan bekal sekolah diperlukan agar balita tertarik untuk menghabiskan bekalnya. Berikut contoh susunan menu bekal sebulan untuk sebulan yang bisa bunda contek.

Minggu I

* Hari 1: Roti gandum isi telur acak+buah jeruk manis.
* Hari 2: Puding tepung maizena (menggunakan susu full cream) + buah papaya.
* Hari 3: Ubi, pisang rebus (potongan kecil), kacang rebus + yoghurt.
* Hari 4: Makaroni keju dan ayam (potong dadu) + buah melon.
* Hari 5: Sate kentang, telur puyuh, dan wortel rebus dengan saus keju + pisang.

Minggu II

* Hari 1: Salad kentang dengan ikan tuna dan letuce + anggur.
* Hari 2: Arem-arem ayam, kacang tolo rebus + papaya.
* Hari 3: Makaroni keju panggang + apel.
* Hari 4: Jagung manis rebus, nugget ayam buatan ibu + melon.
* Hari 5: Bihun goring telur dan wortel + kismis.

Minggu III

* Hari 1: Tortila jagung dengan saus keju, nugget ikan buatan ibu + anggur hijau.
* Hari 2: Mi goring isi ayam suwir, wortel dan sawi + pisang.
* Hari 3: Telur rebus + pisang.
* Hari 4: Roti gandum isi keju + belimbing manis.
* Hari 5: Cornflake + susu + stroberi.

Minggu IV

* Hari 1: Kroket kentang isi udang, wortel, buncis + pear.
* Hari 2: Biskuit havermut buatan ibu, lemper ayam + kiwi.
* Hari 3: Pisang baker keju + melon.
* Hari 4: Siomay (tahu, telur rebus, kentang rebus, dibubuhi kecap) + papaya.
* Hari 5: Roti gandum isi telur dadar, kacang polong, dan letuce + jambu air.