Agar balita tidak bosan dengan bekal sekolahnya, bunda ditantang untuk kreatif dalam menyiapkan bekal sehat favoritnya. Selain sehat, kreativitas orang tua dalam menyiapkan bekal sekolah diperlukan agar balita tertarik untuk menghabiskan bekalnya. Berikut contoh susunan menu bekal sebulan untuk sebulan yang bisa bunda contek.
Minggu I
* Hari 1: Roti gandum isi telur acak+buah jeruk manis.
* Hari 2: Puding tepung maizena (menggunakan susu full cream) + buah papaya.
* Hari 3: Ubi, pisang rebus (potongan kecil), kacang rebus + yoghurt.
* Hari 4: Makaroni keju dan ayam (potong dadu) + buah melon.
* Hari 5: Sate kentang, telur puyuh, dan wortel rebus dengan saus keju + pisang.
Minggu II
* Hari 1: Salad kentang dengan ikan tuna dan letuce + anggur.
* Hari 2: Arem-arem ayam, kacang tolo rebus + papaya.
* Hari 3: Makaroni keju panggang + apel.
* Hari 4: Jagung manis rebus, nugget ayam buatan ibu + melon.
* Hari 5: Bihun goring telur dan wortel + kismis.
Minggu III
* Hari 1: Tortila jagung dengan saus keju, nugget ikan buatan ibu + anggur hijau.
* Hari 2: Mi goring isi ayam suwir, wortel dan sawi + pisang.
* Hari 3: Telur rebus + pisang.
* Hari 4: Roti gandum isi keju + belimbing manis.
* Hari 5: Cornflake + susu + stroberi.
Minggu IV
* Hari 1: Kroket kentang isi udang, wortel, buncis + pear.
* Hari 2: Biskuit havermut buatan ibu, lemper ayam + kiwi.
* Hari 3: Pisang baker keju + melon.
* Hari 4: Siomay (tahu, telur rebus, kentang rebus, dibubuhi kecap) + papaya.
* Hari 5: Roti gandum isi telur dadar, kacang polong, dan letuce + jambu air.
Terakhir dibalas oleh - 17 February 2015, 11:21 AM
Lihat Kategori Lain Forum Ibu & Balita
Cara Cek Nomor Anggota
Sudah punya nomor anggota tapi lupa nomornya? Cek nomor anggota Ibu dengan cara:
Kirim SMS ke 0811 860 8111/ 0817 660 811 dengan format:
FF#NOMOR#Nomor HP yang terdaftar di Ibu & Balita
Contoh: FF#NOMOR#08137869021
Keuntungan Menjadi Anggota Ibu&Balita
Dengan menjadi anggota Ibu&Balita, Ibu bisa mendapat keuntungan seperti: informasi terbaru mengenai kehamilan sampai tahap pertumbuhan si Kecil, kesempatan tanya jawab dengan pakar-pakar kami, dan berbincang dengan ibu-ibu lain tentang dunia si Kecil.
Selain itu, Ibu juga bisa memenangkan hadiah-hadiah menarik dengan mengikuti program poin dan hadiah Ibu&Balita.
Untuk info lebih lanjut, silakan buka halaman ini.
Pemberian ASI merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan merupakan cara optimal untuk memberi makan kepada bayi. Setelah itu bayi harus menerima makanan pelengkap dengan terus menyusu hingga dua tahun atau lebih.
Nutrisi ibu yang baik membantu mempertahankan persediaan dan kualitas ASI yang memadai.
Pengenalan pemberian susu botol secara tidak benar, sebagian atau seluruhnya, atau makanan dan minuman pelengkap lainnya dapat memberikan dampak negatif pada proses menyusui, yang mungkin tidak dapat dipulihkan lagi.
Konsultasikan dengan dokter Anda dan pertimbangkan implikasi sosial dan finansial sebelum memutuskan untuk menggunakan pengganti ASI atau jika Anda mengalami kesulitan dalam menyusui.
Ikuti petunjuk penggunaan, persiapan dan penyimpanan pengganti ASI atau makanan dan minuman komplementer lainnya dengan hati-hati karena penggunaan yang tidak tepat atau tidak diperlukan dapat menimbulkan bahaya terhadap kesehatan.
6 April 2011, 04:27 AM
5 April 2011, 22:57 PM
5 April 2011, 16:37 PM
5 April 2011, 16:23 PM
5 April 2011, 16:21 PM
like ah :)