Membiasakan anak mengkonsumsi yogurt dapat menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh jika diberikan secara teratur.
Namun, harus dicermati yogurtt yg bisa dikonsumsi anak dan yg tidak. Pastikan label kemasan terdapat keterangan baik untuk dikonsumsi bayi atau balita yaitu yogurt yg mengandung Bifidobacterium sp. yg menghasilkan asam laktat tipe L (+). Sedangkan asam laktat tipe D (-) yg mengalami metabolisme lebih lambat tidak cocok bagi bayi. Setelah usia setahun barulah anak mengkonsumsi semua jenis yogurt dan menikmati manfaatnya sebagai sumber protein, kalsium dan fosfor tinggi.
* Mengatasi dan mencegah diare,tipus dan muntaber anak
* Menjaga kesehatan saluran pencernaan
* Menetralisir antibiotik
* Anti kanker saluran cerna
* Mencegah jantung koroner