Yuk bunda bunda lakukan pencegahan dgn meningkatkan daya tahan tubuh si kecil lewat asupan makanan.
Apa saja sich, yg bs menjdi benteng pertahanan virus gejala pilek & batuk. Buah-buahan yg mengandung vit C dan antioksidan : JERUK, MANGGA, PEPAYA & PISANG.
Sayur-sayuran yg mengandung vitamin C, antioksidan, dan betakaroton yg berfungsi melawan bakteri dan virus : BROKOLI, KUBIS, dan BAWANG PUTIH.
Jangan lupa perbanyaklah minum air putih minimal 1 liter per hari.
Namun, jika pilek dan batuk sudah menyerang, berikan obat pilek & batuk yg sesuai dengan jenis gejalahnya. Karena tidak semua pilek & batuk satu solusi.

semoga bermanfaat ya bunda.......
amin