Keju merupakan makanan yang secara umum digemari anak kecil. Jika si Kecil tidak menyukai rasa sayuran, rasa gurih keju dapat menutupinya. Kandungan karbohidrat yang terdapa dalam nasi dapat memenuhi kebutuhan karbohidrat si Kecil. Dengan persiapan dan bahan yang mudah didapat, resep sehat ini dapat dibuat dengan cepat oleh ibu agar nutrisi si Kecil terpenuhi.

Banner Register
Banner AKP
Banner Register

Baca Juga: Rekomendasi Nama Bayi Laki-laki Beserta Artinya

Bahan-bahan:
1 ½ sdt olive oil
450 g asparagus, potong kecil-kecil
300 g labu kuning, potong dadu
¼ sdt garam
¼ sdt lada hitam
1 siung bawang putih, cincang
250 ml air
1 l kaldu ayam
1 sdm butter
300 g daun bawang
250 g beras
75 g keju parmesan, diparut
1 ½ sdt daun thyme

Cara membuat:
A. Campuran Sayur
1. Panaskan minyak dalam wajan anti lengket dengan api sedang selama 1-2 menit.
2. Masukkan asparagus dan labu, tumis selama 12 menit atau hingga sayuran sudah sedikit kecoklatan. Sisihkan.

B. Nasi Keju
1. Lelehkan butter di dalam panci sedang dengan api sedang, kemudian masukan daun bawang dan tumis hingga layu.
2. Masukkan beras dan masak selama 2 menit.
3. Tuangkan air dan tambahkan kaldu sedikit demi sedikit sambil terus mengaduk nasi.
4. Masak adonan nasi selama 20 menit, dan tambahkan keju serta daun thyme.
5. Aduk kembali hingga rata.

Artikel Sejenis

Baca Juga: Inspirasi Nama Bayi Perempuan Modern yang Indah Beserta Artinya

Penyajian
Sajikan nasi dengan Campuran Sayur. Untuk sentuhan terakhir, taburi dengan keju diatasnya. Nasi Sayur Bumbu Keju pun siap disantap.
 

 

Konsultasi Gratis dengan Ahli Gizi

Data Ibu

Hanya boleh berupa huruf

Format nomor handphone 08xxxxxxxxxx

  • Password harus memiliki minimal 8 karakter
  • Password harus memiliki setidaknya 1 huruf besar
  • Password harus memiliki setidaknya 1 huruf kecil
  • Password harus memiliki setidaknya 1 angka
  • Password harus memiliki setidaknya 1 karakter khusus (misalnya ., *, !, ? atau semacamnya)

Data Anak

Silakan isi data anak atau anak yang termuda.