Hai Bunda, daftar disini

Indriani Agustin

Indriani Agustin

Umum

Menu Makanan Anak Usia 1-2 Tahun (12-24 Bulan)

ada prinsipnya, begitu anak menginjak usia 1 tahun, dia sudah dapat mengkonsumsi makanan yang istilahnya 'Table Food' atau sama dengan makanan orang dewasa.

Hanya saja perlu diingat, sehubungan dengan istilah Table Food yang berasal dari negara barat, tentunya makanan orang dewasa di negara mereka tidak menjadi masalah dibandingkan makanan negara-negara di Asia (kecuali Jepang). Kenapa? Karena makanan orang di western countries kita kenal 'hambar' dibandingkan makanan kita tentunya.

Kadar garam yang terkandung di dalam makanan mereka relatif sedikit. Dan pemakaian gula sangat jarang dilakukan.

Alangkah lebih baiknya kalau kita bisa tetap memperhatikan asupan makanan anak-anak kita.
Jadi meskipun si kecil telah menginjak usia 1 tahun, sebaiknya pemasukan garam dan gula seminim mungkin.
Bahkan lebih baik ditunda sampai mereka berusia 2 tahun.

Saat anak sudah berumur 1 tahun ke atas, sudah dibolehkan mengkonsumsi makanan laut seperti udang, kerang, cumi-cumi, dll. Tapi perlu diingat, apabila di keluarga kita ada sejarah alergi seafood, sebaiknya pemberian makanan laut kepada si kecil ditunda dulu.

Komentar
2 Komentar
Baniah Sri Handayani
Baniah Sri Handayani -

ok bun makasih infonya like U bun

Maya Puspa
Maya Puspa -

Bunda bisa share juga menu2 unik yang mudah dimasak ga buat anak 2 taunan...

Anakku Tristan susah banget makan...
Maunya ngemil sama minum susu ajah..
Sampe pusing saya ngakalinnya...

Makasih sebelumnya yaa Bunda... ^_^