Hai Bunda, daftar disini

Purwanto (Endah)

Purwanto (Endah)

Umum

Bolehkah Ibu Hamil Makan Es Krim?

Anda yang sedang hamil sering kali mempunyai keinginan untuk mengkonsumsi makanan yang salah satunya es krim. Akan tetapi tentunya mengkonsumsi makanan tersebut sudah seharusnya mulai dibatasi selama kehamilan anda. Dalam beberapa kasus, es krim aman untuk anda konsumsi, tetapi tindakan pencegahan sangat diperlukan dimana anda harus tahu es krim tersebut tidak terkontaminasi oleh bakteri berbahaya. Konsultasikan kepada dokter bagaimana mengenai es krim yang aman agar dapat dikonsumsi selama kehamilan anda.

Mengkonsumsi makanan-makanan yang manis tidak berlebihan, tentunya tidak akan membahayakan kesehatan anda atau kesehatan bayi yang belum lahir. Tetapi jika anda mengkonsumsi makanan salah satunya es krim secara berlebihan mungkin menyebabkan berat badan anda akan menjadi naik dan tidak sehat, karena es krim mengandung kadar gula yang banyak dan juga kalori. Namun yang perlu anda tahu bahwa kandungan kalsium didalam es krimnya sendiri sangat baik untuk bayi anda, terlebih untuk pertumbuhan tulang dan giginya.

Komentar
1 Komentar
Harini
Harini -

Thanks infonya bu,....